2:42 ... wie man "es" sich dreht oder wendet ... der Schlaf hat keine ChanceSchlafstörungen kennen wir alle...ob EDS oder nicht. Wir drehen und wenden uns im Bett. Unsere Gedanken übertönen das "blöken" der Schafe...
Routinen und Rituale...unsere besten FreundeEs gab immer wieder Zeiten, in denen ich mich eingesperrt fühlte von meinen unzähligen Routinen an die ich mich streng halten musste um...